こんにちは。 10月後半でもうすぐ11月だというのに先日は夏日。クーラーつけました。これを書いている今日は雨。気温は14℃くらい。寒暖差激しすぎる。 自転車 ここ最近は来シーズンに向けて今冬にやるべきことをずっと考えて試行錯誤している感じ。ローラー…

こんちは。 赤城山HCも終わってオフシーズン突入です。 今年は赤城の他にハルヒルにも初参加しました。 それぞれ振り返ると、 ハルヒル53分28秒 赤城山HC73分09秒 という結果。 ハルヒルに参加したおかげで、色々と意識が変わりまして、赤城では75分切れたよ…